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Sieste au travail
Annie Simard

Chronique santé et beauté : La sieste

La sieste a-t-elle des bienfaits? Par : Annie Simard À moins d’habiter dans un pays chaud, ce qui n’est pas vraiment notre cas ici, la sieste

Annie Simard

Chronique santé et beauté : Le sommeil

Dormez-vous bien? ©Brunet Par : Annie Simard Faites-vous partie de ceux qui dorment mal ou qui se réveillent aussi fatigués qu’avant de dormir? Avez-vous déjà réfléchi